Kalorien Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis

Hände weg von Süßigkeiten jeglicher Art, wenn man ernsthaft abnehmen möchte, denn alles was süß ist, hat auch jede Menge Kalorien. 100 g Marzipan haben zum Beispiel 459 Kalorien, Nougat ist auch nicht viel besser und hat 474 Kalorien. Wer gerne Lakritz nascht, der sollte sich bei einer Diät darüber klar sein, dass 100 g Lakritz 375 Kalorien haben. Auch Schokolade ist denkbar ungeeignet, wenn man abnehmen will. Zartbitter hat 394, Vollmilch 536 und weiße Schokolade 542 Kalorien je 100 g. Auch Pralinen sind gefährlich. 100 g Trüffel haben 519 Kalorien und sogar Pfefferminzbonbons haben auf 100 g 406 Kalorien.