Die Kalorientabelle

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Kalorientabelle Sprossen- und Lauchgemüse

NahrungsmittelMengekcalkJoule
Artischocke gegart100 g2084
Artischocken Konserve100 g1460
Artischocken Konserve gegart100 g1981
Artischocken Konserve, abgetropft100 g1981
Artischocken frisch100 g2293
Artischocken frisch gegart100 g2084
Artischocken frisch mit Küchenabfall100 g1042
Artischocken tiefgefroren100 g24102
Artischocken tiefgefroren gegart100 g2292
Artischockenboden100 g2293
Artischockenboden Konserve100 g1250
Artischockenboden Konserve, abgetropft100 g1667
Artischockenboden frisch100 g2293
Fenchel100 g25103
Fenchel Konserve100 g1666
Fenchel Konserve gegart100 g2189
Fenchel Konserve, abgetropft100 g2189
Fenchel frisch100 g25103
Fenchel frisch gegart100 g2293
Fenchel frisch mit Küchenabfall100 g2396
Fenchel tiefgefroren100 g27113
Fenchel tiefgefroren gegart100 g25103
Gemüsezwiebel frisch100 g28117
Kardone Konserve100 g1458
Kardone Trunk100 g730
Kardone frisch100 g2292
Kardone gesäuert100 g1148
Kardone getrocknet100 g235982
Kardone tiefgefroren100 g24101
Knoblauch100 g142593
Knoblauch Pulver100 g3581.498
Knoblauch frisch100 g142593
Knoblauch frisch gegart100 g124519
Knoblauch frisch mit Küchenabfall100 g123516
Knoblauch getrocknet100 g3541.482
Lauchzwiebel frisch100 g42174
Lauchzwiebel tiefgefroren100 g45190
Palmenherz Konserve100 g2396
Palmenherz Konserve gegart100 g30126
Palmenherz Konserve, abgetropft100 g30126
Palmenherz frisch100 g36151
Palmenherz frisch gegart100 g31130
Palmenherz frisch mit Küchenabfall100 g29121
Palmenherz gegart100 g31130
Perlzwiebel100 g75316
Perlzwiebel Konserve100 g48199
Perlzwiebel Konserve, abgetropft100 g62259
Perlzwiebel Pulver100 g3461.448
Perlzwiebel Trunk100 g25104
Perlzwiebel frisch100 g75316
Perlzwiebel gesäuert100 g37156
Perlzwiebel getrocknet100 g3421.433
Porree (Lauch) gegart100 g2396
Porree frisch100 g26107
Porree frisch gegart100 g2396
Porree frisch mit Küchenabfall100 g1562
Porree getrocknet100 g2491.043
Porree getrocknet gegart100 g58243
Porree tiefgefroren100 g28118
Porree tiefgefroren gegart100 g25106
Portulak Konserve100 g1772
Portulak Konserve, abgetropft100 g2294
Portulak Trunk100 g937
Portulak frisch100 g27113
Portulak frisch gegart100 g2398
Portulak frisch mit Küchenabfall100 g1979
Portulak gegart100 g2398
Portulak gesäuert100 g1459
Portulak getrocknet100 g2521.055
Portulak tiefgefroren100 g30124
Schalotte100 g2292
Schalotte Pulver100 g2811.176
Schalotte frisch100 g2292
Spargel Konserve100 g1148
Spargel Konserve gegart100 g1563
Spargel Konserve, abgetropft100 g1563
Spargel frisch100 g1874
Spargel frisch gegart100 g1561
Spargel frisch mit Küchenabfall100 g1252
Spargel tiefgefroren100 g2082
Spargel tiefgefroren gegart100 g1667
Spargel weiß100 g1874
Spargel weiß frisch100 g1874
Spargel weiß gegart100 g1561
Sprossen- und Lauchgemüse100 g28117
Sprossen- und Lauchgemüse frisch100 g28117
Stielmus (Stielmangold) gegart100 g2293
Stielmus Konserve100 g1666
Stielmus Konserve gegart100 g2188
Stielmus Konserve, abgetropft100 g2188
Stielmus frisch100 g24102
Stielmus frisch gegart100 g2293
Stielmus frisch mit Küchenabfall100 g2082
Winterzwiebel Konserve100 g1981
Winterzwiebel Konserve, abgetropft100 g25105
Winterzwiebel Pulver100 g3001.257
Winterzwiebel Trunk100 g1042
Winterzwiebel frisch100 g31128
Winterzwiebel gesäuert100 g1666
Winterzwiebel getrocknet100 g2971.244
Zwiebeln100 g28117
Zwiebeln Gemüsesaft100 g2397
Zwiebeln Konserve100 g1874
Zwiebeln Konserve abgetropft100 g2396
Zwiebeln Konzentrat100 g185774
Zwiebeln Pulver100 g2961.240
Zwiebeln Trunk100 g938
Zwiebeln frisch100 g28117
Zwiebeln frisch gegart100 g24100
Zwiebeln frisch mit Küchenabfall100 g26107
Zwiebeln gesäuert100 g1561
Zwiebeln getrocknet100 g2931.227
Zwiebeln tiefgefroren100 g31128
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