Die Kalorientabelle

mit über 10.000 Lebensmitteln

Kalorientabelle Plattfische, Butt, Scholle, Seezunge

NahrungsmittelMengekcalkJoule
Doggerscharbe (Scharbenzunge)100 g82343
Doggerscharbe Konserve *100 g64269
Doggerscharbe Präserve *100 g192805
Doggerscharbe frisch100 g82343
Doggerscharbe geräuchert100 g87365
Doggerscharbe gesalzen100 g77322
Doggerscharbe tiefgefroren100 g82343
Flunder (Graubutt) gegart100 g112467
Flunder Konserve *100 g75313
Flunder Konserve in Öl100 g2481.037
Flunder Konserve in Öl, abgetropft100 g149625
Flunder Präserve *100 g203850
Flunder frisch Fischzuschnitt100 g95399
Flunder frisch fritiert mit Küchenabfall100 g45190
Flunder frisch gebraten Fischzuschnitt100 g112467
Flunder frisch gegart Fischzuschnitt100 g112467
Flunder frisch gegart mit Küchenabfall100 g45190
Flunder geräuchert100 g101424
Flunder gesalzen100 g90378
Flunder tiefgefroren100 g95399
Flunder tiefgefroren gegart100 g112467
Heilbutt (Pferdezunge) gegart100 g112470
Heilbutt Konserve100 g76317
Heilbutt Konserve in Öl100 g2491.041
Heilbutt Konserve in Öl, abgetropft100 g156654
Heilbutt Konserve, abgetropft100 g95399
Heilbutt Präserve100 g204855
Heilbutt Präserve, abgetropft100 g133556
Heilbutt frisch Fischzuschnitt100 g97405
Heilbutt frisch fritiert mit Küchenabfall100 g87363
Heilbutt frisch gebraten Fischzuschnitt100 g112470
Heilbutt frisch gegart Fischzuschnitt100 g112470
Heilbutt frisch gegart mit Küchenabfall100 g86362
Heilbutt geräuchert100 g102429
Heilbutt gesalzen100 g91380
Heilbutt tiefgefroren100 g97405
Heilbutt tiefgefroren gegart100 g112470
Plattfische frisch100 g83348
Plattfische gegart100 g97407
Rotzunge Konserve *100 g56233
Rotzunge Konserve in Öl100 g229957
Rotzunge Konserve in Öl, abgetropft100 g137572
Rotzunge Präserve *100 g183768
Rotzunge Zwergzunge (Limande) gegart100 g83348
Rotzunge frisch Fischzuschnitt100 g71297
Rotzunge frisch fritiert mit Küchenabfall100 g50211
Rotzunge frisch gebraten Fischzuschnitt100 g83348
Rotzunge frisch gegart Fischzuschnitt100 g83348
Rotzunge frisch gegart mit Küchenabfall100 g50211
Rotzunge geräuchert100 g75316
Rotzunge gesalzen100 g67280
Rotzunge tiefgefroren100 g71297
Rotzunge tiefgefroren gegart100 g83348
Scholle (Goldbutt) gegart100 g104437
Scholle Konserve100 g70294
Scholle Konserve in Öl100 g2431.018
Scholle Konserve in Öl, abgetropft100 g149624
Scholle Konserve, abgetropft100 g88369
Scholle Präserve100 g198831
Scholle Präserve, abgetropft100 g126526
Scholle frisch Fischzuschnitt100 g90375
Scholle frisch fritiert mit Küchenabfall100 g54226
Scholle frisch gebraten Fischzuschnitt100 g104437
Scholle frisch gegart Fischzuschnitt100 g104437
Scholle frisch gegart mit Küchenabfall100 g54225
Scholle geräuchert100 g95398
Scholle gesalzen100 g84353
Scholle tiefgefroren100 g90375
Scholle tiefgefroren gegart100 g104437
Schwarzer Heilbutt100 g176737
Schwarzer Heilbutt Konserve100 g138578
Schwarzer Heilbutt Konserve, abgetropft100 g173726
Schwarzer Heilbutt Präserve100 g2681.124
Schwarzer Heilbutt Präserve, abgetropft100 g158660
Schwarzer Heilbutt frisch100 g176737
Schwarzer Heilbutt geräuchert100 g186778
Schwarzer Heilbutt gesalzen100 g168703
Schwarzer Heilbutt tiefgefroren100 g176737
Seezunge Konserve100 g65273
Seezunge Konserve in Öl100 g238997
Seezunge Konserve in Öl, abgetropft100 g146610
Seezunge Konserve, abgetropft100 g82343
Seezunge Präserve100 g193809
Seezunge Präserve, abgetropft100 g122511
Seezunge frisch Fischzuschnitt100 g83348
Seezunge frisch fritiert mit Küchenabfall100 g65273
Seezunge frisch gebraten Fischzuschnitt100 g97407
Seezunge frisch gegart Fischzuschnitt100 g97407
Seezunge frisch gegart mit Küchenabfall100 g65273
Seezunge gegart100 g97407
Seezunge geräuchert100 g88370
Seezunge gesalzen100 g78328
Seezunge tiefgefroren100 g83348
Seezunge tiefgefroren gegart100 g97407
Steinbutt (Kleist) gegart100 g97407
Steinbutt Konserve *100 g65273
Steinbutt Konserve in Öl100 g238997
Steinbutt Konserve in Öl, abgetropft100 g144604
Steinbutt Präserve *100 g193809
Steinbutt frisch Fischzuschnitt100 g83348
Steinbutt frisch fritiert mit Küchenabfall100 g40169
Steinbutt frisch gebraten Fischzuschnitt100 g97407
Steinbutt frisch gegart Fischzuschnitt100 g97407
Steinbutt frisch gegart mit Küchenabfall100 g40169
Steinbutt geräuchert100 g88370
Steinbutt gesalzen100 g78328
Steinbutt tiefgefroren100 g83348
Steinbutt tiefgefroren gegart100 g97407
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