Die Kalorientabelle

mit über 10.000 Lebensmitteln

Kalorientabelle Getreide

NahrungsmittelMengekcalkJoule
Bulgur100 g3251.361
Gerste100 g3201.338
Gerste Flocken100 g3141.314
Gerste Flocken gegart100 g65274
Gerste Graupen100 g3391.421
Gerste Grieß100 g3141.314
Gerste Grütze100 g3141.314
Gerste Grütze gegart100 g90375
Gerste Perlgraupen100 g3391.421
Gerste Rollgerste (grobe Graupen)100 g3391.421
Gerste Vollkorn100 g3201.338
Gerste Vollkorn gegart100 g102429
Gerste Vollkornflocken100 g3141.314
Gerste gegart100 g102429
Getreide100 g3131.310
Getreide Grieß100 g3261.363
Getreide gegart100 g101421
Hafer100 g3531.478
Hafer Flocken100 g3701.548
Hafer Flocken gegart100 g79330
Hafer Grieß100 g3711.553
Hafer Grütze100 g3711.553
Hafer Grütze gegart100 g108452
Hafer Vollkornflocken100 g3701.548
Hafer ganzes Korn100 g3531.478
Hafer gegart100 g115481
Roggen100 g2941.231
Roggen Flocken100 g2951.237
Roggen Flocken gegart100 g62259
Roggen Grieß100 g2951.237
Roggen Keim100 g3411.428
Roggen Keimflocken100 g3411.428
Roggen Keimflocken gegart100 g76317
Roggen Vollkorn100 g2941.231
Roggen Vollkorn gegart100 g94393
Roggen gegart100 g94393
Weizen100 g3131.310
Weizen Flocken100 g3131.310
Weizen Flocken gegart100 g66275
Weizen Grieß100 g3261.363
Weizen Grieß gegart100 g29123
Weizen Grütze100 g3261.363
Weizen Keim100 g3141.313
Weizen Keimflocken100 g3141.313
Weizen Keimflocken gegart100 g69288
Weizen Korn gereinigt100 g3131.310
Weizen Vollkorn100 g3131.310
Weizen Vollkorn gegart100 g101421
Weizen Vollkornflocken100 g3131.310
Weizen gegart100 g101421
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