Die Kalorientabelle

mit über 10.000 Lebensmitteln

Kalorientabelle blattgemuese

NahrungsmittelMengekcalkJoule
Blattgemüse100 g1773
Blattgemüse frisch100 g1773
Blattspinat Konserve100 g1148
Blattspinat Konserve, abgetropft100 g1667
Blattspinat Trunk100 g625
Blattspinat frisch100 g1773
Blattspinat gegart100 g1667
Blattspinat tiefgefroren100 g1876
Bleichsellerie Gemüsesaft100 g1459
Bleichsellerie Konserve100 g1145
Bleichsellerie Konserve gegart100 g1460
Bleichsellerie Konserve, abgetropft100 g1460
Bleichsellerie Trunk100 g523
Bleichsellerie frisch100 g1770
Bleichsellerie frisch gegart100 g1458
Bleichsellerie frisch mit Küchenabfall100 g1144
Bleichsellerie gegart100 g1458
Bleichsellerie getrocknet100 g203852
Bleichsellerie getrocknet gegart100 g55231
Bleichsellerie tiefgefroren100 g1771
Bleichsellerie tiefgefroren gegart100 g1460
Brennessel100 g49206
Brennessel Pulver100 g2771.158
Brennessel Trunk100 g1770
Brennessel frisch100 g49206
Brennessel frisch mit Küchenabfall100 g44186
Brennessel getrocknet100 g2711.134
Brennessel tiefgefroren100 g51212
Brunnenkresse100 g1978
Brunnenkresse Pulver100 g213891
Brunnenkresse Trunk100 g626
Brunnenkresse frisch100 g1978
Brunnenkresse getrocknet100 g209873
Brunnenkresse tiefgefroren100 g1980
Kresse (Gartenkresse)100 g38159
Kresse Pulver100 g2911.217
Kresse Trunk100 g1353
Kresse frisch100 g38159
Kresse frisch gegart100 g34142
Kresse frisch mit Küchenabfall100 g26108
Kresse getrocknet100 g2841.191
Kresse tiefgefroren100 g39165
Löwenzahn100 g54228
Löwenzahn Pulver100 g3021.265
Löwenzahn Trunk100 g1875
Löwenzahn frisch100 g54228
Löwenzahn frisch gegart100 g44184
Löwenzahn frisch mit Küchenabfall100 g54228
Löwenzahn getrocknet100 g2961.239
Löwenzahn tiefgefroren100 g55231
Mangold100 g25106
Mangold Konserve100 g1668
Mangold Konserve, abgetropft100 g2291
Mangold Trunk100 g936
Mangold frisch100 g25106
Mangold frisch gegart100 g2189
Mangold frisch mit Küchenabfall100 g2186
Mangold tiefgefroren100 g26108
Melde (Gartenmelde) gegart100 g2189
Melde Pulver100 g2491.044
Melde Trunk100 g936
Melde frisch100 g25106
Melde frisch gegart100 g2189
Melde frisch mit Küchenabfall100 g2085
Melde getrocknet100 g2441.022
Melde tiefgefroren100 g26109
Petersilienblatt100 g53220
Petersilienblatt Pulver100 g2681.120
Petersilienblatt frisch100 g53220
Petersilienblatt frisch gegart100 g44183
Petersilienblatt frisch mit Küchenabfall100 g32132
Petersilienblatt getrocknet100 g2621.097
Petersilienblatt tiefgefroren100 g54224
Rübenblatt Trunk100 g1144
Rübenblatt frisch100 g32134
Rübenblatt getrocknet100 g2681.123
Rübenblatt tiefgefroren100 g32136
Sauerampfer100 g2293
Sauerampfer Pulver100 g2471.035
Sauerampfer Trunk100 g731
Sauerampfer frisch100 g2293
Sauerampfer getrocknet100 g2421.013
Sauerampfer tiefgefroren100 g2396
Sellerie frisch100 g1770
Spinat Gemüsesaft100 g1564
Spinat Konserve100 g1148
Spinat Konserve gegart100 g1667
Spinat Konserve, abgetropft100 g1667
Spinat Trunk100 g625
Spinat chinesisch Konserve100 g1355
Spinat chinesisch Konserve, abgetropft100 g1877
Spinat chinesisch Trunk100 g729
Spinat chinesisch frisch100 g2084
Spinat chinesisch tiefgefroren100 g2187
Spinat frisch100 g1773
Spinat frisch gegart100 g1667
Spinat frisch mit Küchenabfall100 g1562
Spinat neuseeländisch Konserve100 g1146
Spinat neuseeländisch Konserve, abgetropft100 g1562
Spinat neuseeländisch Trunk100 g624
Spinat neuseeländisch frisch100 g1771
Spinat neuseeländisch tiefgefroren100 g1773
Spinat tiefgefroren100 g1876
Spinat tiefgefroren gegart100 g1770
Wildgemüse100 g49206
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